Menú semanal 20 de abril 2020

Esta semana te traemos un menú muy, pero que muy cargado de verduras, coliflor, habas, espárragos... son solo algunas de ellas. De esta forma aportamos al cuerpo gran cantidad de vitaminas que no solo nos ayudan a mantener en buen estado nuestras defensas sino también a mantenernos en forma durante el confinamiento. ¡Que tengáis todos … Continúa leyendo Menú semanal 20 de abril 2020

Menú semanal, 6 de abril de 2020

Esta semana toca también quedarse en casa, pero os animamos a que le deis una vuelta que seguro que encontráis aspectos positivos. Muchas veces nuestra actitud es determinante a la hora de afrontar las circunstancias que nos encontramos en la vida. Descargar pdf Nosotros, por ejemplo, estamos descubrimiento nuevas recetas bajas en calorías para irlas … Continúa leyendo Menú semanal, 6 de abril de 2020

Menú semanal 16 de marzo

Estos son nuestros menús para la semana que viene. Los supermercados y tiendas locales han garantizado el abastecimiento así que disponemos como siempre de los mejores productos de nuestra tierra. Compremos con responsabilidad y solo lo que necesitamos ayudando así a salir de esto de la forma más civilizada posible. Entre todos podemos. Buen sábado … Continúa leyendo Menú semanal 16 de marzo

Menú semanal 8 de marzo de 2020

Buenos días a todos!!!! Nos hemos levantado este domingo con muchas ganas de ponernos manos a la obra. Ayer hicimos nuestra buena comprita rica en frutas y verduras y hoy toca preparar nuestras recetas. Así que vamos a ello. Esto es lo que prepararemos esta semana. Descargar pdf

Plan semanal de comida (semana 10 de febrero de 2020)

Comenzamos la semana y que mejor que hacerlo con la tranquilidad de tenerlo todo organizado. Por si a ti no te ha dado tiempo, aquí te dejamos el plan semanal de comida que tenemos previsto en casa para la próxima semana ¡Buen provecho! Descargar plan semanal en pdf